むずむず脚症候群

10年くらい悩まされてきた

 

むずむず脚症候群

 

夜になると何とも言えないムズ痒さが足に広がって眠れない。

 

慢性睡眠不足。

 

明日世界仰天ニュースでもやるみたい。

youtu.be

 

悩んでる人たくさんいるんだ~

 

私が歩いてみたり鉄分取ったりいろんなことを試した結果、

弾性ストッキング(圧迫ソックス)を履いたら症状がだいぶ軽くなった。

 

なんでも、血流をよくするのがいいみたい。

 

こんなの見つけた。

試してみたい。。

 

i-make.com.sg

 

 

 

楽天スーパーSALE

さすがスーパーSALE

 

ここ1年、、いや、2年以上?

日用品からプレゼントまで

ほとんどをオンライン上でショッピングするようになりました。

 

通販の楽ちんさを覚えてしまうと

重いもの持って電車に乗って帰る気になれない。。

通販の方が口コミも見れるし安いし。。。

 

という私は、楽天ヘビーユーザーです。

 

9月4日20時から 年に4回しかない

楽天スーパーSALEが始まります!

 

楽天はお買い物マラソンとかポイントアップとか

毎日イベントやっていますが、

TVコマーシャルやSNSでも広告しまくっている

楽天スーパーSALE」はやっぱり安い。

断然安いんです。

 

この日に向けて私が目を付けている商品を紹介します。

 

まずは西内花月堂さんの

ベリー&ミックスナッツ 250g

 美容のためにナッツやドライフルーツをおやつ替わりに食べるようになりましたが

ナッツの味と歯ごたえ、ベリーがいい感じに合っていて常備しています。

 

今回のスーパーSALEではなんと半額。

かなりお得だと思います。買い溜めしなくては。。

 

 販売期間 2018年09月04日20時00分~2018年09月11日01時59分

通常価格1,399円 (税込) →割引価格698円 (税込)

 


 

続いてはずっとほしかったこちら。

Coco.Laboさんの

サロン専売 マイナスイオンドライヤー

肩を優に超す長さのロングヘアーのため、乾かすのに一苦労。。

サロン専売品だけあって風量が強く早く乾くらしい!

そろそろ今のものも古くなってきたので買い替えようと思っていたとこ

なんとスーパーSALE中73%オフ!しかも店1年保証つきですって。

これは買わずにはいられないです。

 

販売期間 2018年09月04日20時00分~2018年09月11日01時59分

メーカー希望小売価格12,600円 (税込 13,608 円) 割引価格2,600円 (税込 2,808 円)

 

安すぎっ

 

item.rakuten.co.jp

 

 

そして最後はこちら。

超お気に入りのベノサン7000。

事務仕事で毎日座りっぱなしの私の足の救世主。。。

これなしではいられません。むくみに悩む全ての人にためしてほしいくらい。。

30分限定で、なんと半額です!!

いつも早めに売り切れてしまうので30分を逃さないようにしなければ。

 

販売期間 2018年09月04日21時00分~2018年09月04日21時29分

通常価格18,360円 (税込) 割引価格9,180円 (税込)

 

item.rakuten.co.jp

 

本日もご覧いただき有り難うございました。

夏血栓

つづき

 

私の上司が先生から診断を受けた「血栓症

 

気になっていたところ羽鳥さんの番組で特集が。

 

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こわっっっ!

脳梗塞心筋梗塞って・・

死に至る病気ですよね・・

 

なんでも、夏に発送する血栓症血栓と呼ばれるらしく

なんと死亡率は最大30%。

熱中症による搬送患者の死亡率は1%なので30倍という恐ろしさ・・

 

私の上司は水分補給をあまりせずアルコールを飲んでいたことで

脱水症状となり血液がドロドロに。

そして血のかたまりができて血栓症を引き起こしたとのことでした。

 

大事にならなくて本当に良かった・・・・。

血栓は年齢に関係なく誰にでもなるし、冷房の効いたオフィスにいても発症するそう。

水分をこまめに取ったり、血流が良くなる運動をしたり、

圧迫のソックスを履くというのもいいそうです。

長島一茂さんが言っていました。

 

私も気を付けよう。

まだまだ暑い日が続くので、皆様もお気をつけて!

 

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ご覧いただき有り難うございました。

 

熱中症と血栓症

先日、職場の上司が欠勤しました。

後日欠勤の理由を聞いてみたところ・・・・

 

その日は35度を超える猛暑日でした。

休日だったため友人とバーベキューをしていたところ

身体に不調が出てきました。

めまい、頭痛、さらには冷や汗が止まらず・・・

 

熱中症だと思った上司は日陰で横になり保冷材で身体を冷やしながら

病院を探し診察を受けることに。

 

そこで診てくれた内科の先生から驚きの一言が。

 

「これは熱中症ではなく血栓症です。

対応を誤っていたら手遅れになることもあります。」

 

 

血栓症???

熱中症はよく聞くけど、血栓症ってなに??

名前を聞いただけでコワイ病気のようですが。。

ベノサンの靴下

ここで私のお気に入りを紹介したいと思います。

 

私が超超超お気に入りのベノサンの弾性ストッキング。

むくみ予防に薬局などで売っている着圧ソックスを履いている方も多いですよね。

弾性ストッキングとは着圧ソックスの部類のものです。

 

むくみやすく本当に悩んでいた私の足の救世主。。

今やこれなしではいられません。

 

メルカリを見ていたら

破格の値段で出品されていて思わずポチしてしまいました・・。

 

むくみに悩んでいて困っている人は

本当に履いてみてほしい!

今までのものはなんだったんだと驚きます。本当に。

 

ベノサンの製品は有名ブロガーの方にもよく紹介されているので

ここでは割愛しますが

浮腫みに悩んでいる方はぜひ試してもらいたい一品です。

 

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ご覧いただき有り難うございました。

 

 

8月のネイル

ネイルがとにかく好きです。

 

かれこれ10年以上かかさずネイルしています。

 

今月のFOOTネイルはこれ♪

ステンドグラス風でとっても綺麗

1ヵ月のあいだ、見るたび幸せになるネイルにしてもらいました。

 

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ハンドはTPOを考えて控えめにしています。

 

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とにかくネイルは私のモチベーションです。

おしゃれはつま先から・・・ですね。

 

ご覧いただき有り難うございました。

 

電子決済

先日友人とご飯に行ったのですが

その割り勘代をLINEペイでもらうことに。

 

LINEペイは知っていましたが

使ったことはなく。

 

電子決済はsuicaが便利で

ほとんどのお会計をsuicaで払っているのですが

LINEペイも気になる。

 

早速携帯を持ってコンビニに行ってみました。

 

LINEペイは大手のコンビニではまだローソンでしか対応しておらず

よく行くファミリーマートセブンイレブンでは使えないんですね。

残念。

 

レジで「LINEペイで支払います」と告げ

画面に表示されたQRコードを読み取ってもらい決済完了。

QRコードは表示後5分以内にピッとしないとやり直しなので

注意が必要です。

 

何も問題なかったけど、suicaのあの簡便さに慣れてしまうと

LINEを起動してQRコードを表示して・・

という動作は少し面倒に感じました。

 

でも、やっぱり電子決済はとても便利ですね。

 

日本の電子決済の普及率が度々取り沙汰されてますが

日本人は本当に現金主義なんだなーと感じます。

未だに通販でのお買い物にクレジット番号登録するのが嫌な人も

たくさんいるみたい。

 

私の姉もですが。。。

 

早く先進国に追いつきたい。と思う今日この頃でした。

 

ご覧いただき有り難うございました。